ANNE SÜTÜ İLE BESLENMENİN ANNE VE BEBEK SAĞLIĞI ÜZERİNE FAYDALARI

            Anne sütü bebeğin sadece besin ihtiyaçlarını karşılamakla kalmaz. Aynı zamanda içerdiği biyoaktif maddeler sayesinde bebekte hem enfeksiyon hastalıklarını hem de alerji, obezite, kanser ve kronik hastalıkları azaltıcı etkiye sahiptir. Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içerir.

            Dünya sağlık örgütü (DSÖ) bebeklerin ilk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmesini ve anne sütü ile beslenmenin en az 2 yaşına kadar devam etmesini önermektedir. Anne sütü içeriği, doğan bebeğin prematüre veya zamanında doğmuş olmasına göre farklılıklar gösterir.

            Ayrıca emzirmenin başında veya sonunda olunmasına bağlı olarak da değişim gösterir.

            Ön süt; bebeğe su, laktoz ve diğer besinleri bol miktarda sağlar. Sıcak iklimlerde bile anne sütü ile beslenen bebeklere 6 ay dolmadan önce ilave su vermek gerekli değildir.

            Art süt; yağdan daha zengin olan daha besleyici ve daha az gaz-kolik şikâyetleri oluşturan süttür. Bu nedenle bir göğüsteki süt bittikten sonra yani bebek iyice memeyi boşalttıktan sonra diğer memeden emzirilmeli ve diğer meme tam boşalmadan bebek doyup emmeyi bıraktı ise bir sonraki emzirme bu yarım kalan göğüsten yapılmalıdır. Bunun sonucunda bebek daha iyi gelişir, daha iyi kilo alır, daha az gaz-kolik şikâyetleri olur ve daha çok tokluk hissi oluşacağından, daha uzun aralıklarla anneyi emme isteğinde bulunacaktır.    

            Anne sütü ile beslenen bebeklerde, karın ağrısı ve kabızlık gibi sorunlarla çok az karşılaşılır. Ayrıca bebeğinizin ishal olmasının da önüne geçer.           

            BEBEK İÇİN YARARLARI

            1.Akut ve kronik hastalıklardan korur

• Alt solunum yolu enfeksiyonları
• Orta kulak iltihabı
• İdrar yolu enfeksiyonu
• Alerjik hastalıklar
• Ani bebek ölüm sendromu
• Obezite
• Hipertansiyon
• Çölyak hastalığı
• Ülseratif kolit

2.Büyüme ve gelişmeyi olumlu yönde etkiler

• Büyüme faktörleri organ ve doku olgunlaşmasını sağlar
• Anne-bebek ilişkisini kuvvetlendirir
• Bebeğin ruhsal bedensel ve zekâ gelişimine yardımcı olur
• Dil ve motor gelişimini destekler
• Çene diş gelişimini iyi yönde etkiler
• Dikkat eksikliği ve otizm gibi nörogelişimsel hastalıklardan korur.

ANNE İÇİN YARARLARI

            1.Emzirme

•  Yumurtalık kanseri, rahim kanseri ve meme kanseri riskini azaltır
•  Anneyi kemik erimesinden (osteoporoz) korur
•  Rahmin gebelik öncesi durumuna dönmesine yardımcı olur
•  Mensturasyonu baskılayarak, doğum kontrolü sağlayabilir
•  Annelik duygusunun gelişmesine neden olur
•  Anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirir
•  Anne için doğal bir sakinleştiricidir

            2.Anne sütü

•  Ekonomiktir
•  Her zaman ulaşılabilir
•  Taze ve mikroorganizma kontaminasyonundan uzaktır.

SÜT ÇOCUKLARI İLE KÜÇÜK ÇOCUKLARIN BESLENMESİNE İLİŞKİN GÜNÜMÜZDEKİ ÖNERİLER ŞU ŞEKİLDE ÖZETLENEBİLİR

• Doğumdan sonra ilk 30 dakika-1 saatte emzirmeye başlanmalıdır.
• İlk 6 ayda bebeklere yalnızca anne sütü ile doğal beslenme uygulanmalıdır.
• Ancak anne sütü yetersiz olduğu durumlarda, doktor tavsiyesi ile formül süt (mama) verilmelidir.
• Ek (tamamlayıcı) besinlere 6. ayda başlanmalıdır.
• 6 ayın üzerindeki tüm bebekler ek besin almalıdırlar.
• Çocuklar 2 yaşına kadar emzirilmelidirler.

Uzm. Dr. Kadir MUTLU
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları